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I 15 video più curiosi di Pushup su Instagram

Westend61 / Getty Il pushup potrebbe far rallentare gli occhi. E 'un esercizio fisico, dopo tutto, per quanto è difficile? Bene, innanzitutto, gli studi di EKG mostrano che il pushup è uno degli esercizi più efficienti nel coinvolgere il nucleo. Significato, il vostro nucleo sta sparando su tutti i cilindri durante l'attività.

9 Eleganti Borse Spiaggia

1/10, Dicono che non è possibile portarlo con voi, ma questi borse da spiaggia dimostrano diversamente. Abbastanza spaziosa per le tue essenziali estive e abbastanza resistente da resistere alla sabbia, questi neonati sono in esso per il lungo raggio ... o almeno fino al giorno del lavoro. 2/10, Fossil Key-Per Beach Tote, $ 108 per altri colori, fossile.

Compatibilità

Per Saperne Di Più

Prosciutto, cipolla e peperoncino crackato

Tempo totale5 minutiIngredientsServing Size Ingredienti 1 tazza di yogurt 1 1/2 oz prosciutto finemente tritato 2 fichi freschi quartered 2 cucchiai di aceto balsamico gusto Questa ricetta è venuta da uno dei nostri libri: Compra Ora Direzioni Spruzzare lo yogurt con 1/2 oz di prosciutto finemente tritato.

Controlla il nuovo taglio di capelli di Jessica Simpson!

Helga Esteb /. com La scorsa settimana Lauren Conrad ha debuttato un nuovo 'fare' e ora Jessica Simpson è l'ultima stella per mostrare uno stile più corto. Date un'occhiata al look fresco della spalla che ha condiviso su Instagram durante il fine settimana: I capelli corti non si preoccupano ... Tagliare il mio preferito @roqchop e blondie dal meglio di tutti i tempi @ ritahazan Una foto inviata da Jessica Simpson (@jessicasimpson) il 10 ottobre 2014 alle 4:57 PM PDT Paura del mancato?

Il tratto di personalità che prevede il sesso rischioso

IStock / Thinkstock Essere un pianificatore e un goal-setter può aiutarti a raccogliere tonnellate di benefici durante la tua vita, inclusa la tua vita sessuale. Infatti, essere in grado di pensare a lungo termine può effettivamente influenzare la sicurezza di essere a letto, secondo un nuovo studio nel Journal of Sex Research .

Apple Strudel I

Di Heather K. Jones Granny le mele di smith hanno un buon sapore di crostacei, che aiuta a bilanciare lo zucchero in questo dessert. Tempo totale1 ora 10 minutiIngredients8 CountServing Size 3/4 tazza di mandorle affettate 3 mele di grana, sminuzzate e tagliate grossolanamente 1/4 tazza di albicocche secche, tritate 1/3 di tazza di zucchero 1/4 di cucchiaino di cannella di terreno 10 fogli (14 "x 9") di pasta di grano integrale congelato, scongelato 1 cucchiaino di canola Questa ricetta è venuto

La Playlist Perfetta per abbastanza Tutto l'allenamento

Per gentile concessione di SLT Ogni settimana, la tua nuova playlist preferita ti mette a disposizione brani degni di allenamento da un diverso marchio di fitness. Questa settimana, SLT condivide una delle sue recente playlist. Paura di perdere? Non perdetevi più! Puoi annullare la sottoscrizione in qualsiasi momento.

7 Suggerimenti di stile per le tue vacanze estive, calde e umide all'aperto

, Matrimoni sono pazzo-stressanti anche se non sei quello che lega il nodo. C'è il trauma inevitabile dai toast imbarazzanti, dai parenti inebriati, dai groomsmen, ecc. Prendete la festa all'esterno e il potenziale del dramma: Ovviamente, c'è il tempo per fatturare, e con esso, il rischio aumentato di malfunzionamenti dell'armadio.

Genere e sessualità

Per Saperne Di Più

Gioca l'Oscar Workout Game!

Getty È arrivato il grande finale della stagione dei premi! Questa domenica, gli 87esimi Oscar saranno in onda su ABC a 7 p. m. EST. Sappiamo che non c'è modo di farti stordare in una palestra e perdervi - ma questo non significa che dovrai piantarvi anche sul divano. Al contrario, entra in WomensHealthMag.

100+ Domande di incontri di velocità per conoscere qualcuno

Incontri al suo più veloce! Tutti abbiamo visto la velocità di incontri nei film, ma ci crediate o no, è una cosa reale e un vero modo in cui le persone hanno trovato i loro compagni di sangue! F Quale è esattamente la data di velocità? Sono contento che tu abbia chiesto! La velocità di incontro è un metodo di incontri persone utilizzate per incontrare più persone in un breve periodo di tempo in uno sforzo per trovare una buona partita.

I 8 migliori piatti a Applebee, secondo i nutrizionisti

Andrew Burton / Getty Images Con quasi 2 000 ristoranti nella U. S. e nel mondo, Applebee è davvero la griglia e il bar di tutti. Ma quella atmosfera tutta americana? Viene spesso accompagnato da un aiuto americano (a. K. A ginormo). RELATED: I 8 migliori piatti da ordinare all'Orto Olivo, secondo i nutrizionisti Ma non freak se Applebee's è il tuo go-to.

Vorresti guidare un'E-Bike?

, È Un modo nuovo e fresco per muoversi in città: le bici elettriche stanno crescendo in popolarità. Un'indicazione della loro tendenza alla crescita: Urban Outfitters ha iniziato a vendere Jetson E-Bikes - una delle cose preferite di Oprah nel 2012 - alla fine della scorsa settimana.