Relazione rapporto: come ottenere oltre essere giocati

malattia
passione rabbia
eccitazione frustrazione
negativo Anticipazione
umiliazione sensualità
paura soddisfazione sessuale
lacrime soddisfazione emotiva temporanea
tristezza lusinghiero
gelosia <999 eccitazione di essere perseguito e desiderato < 999> rischio confusione
indecisione auto-sabotaggio
male risentimento
oppressione
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È necessario prendere in considerazione e riflettere su ciò che ti ha bloccato nel rapporto prima di capire perché sei caduto per un giocatore. Puoi cominciare chiedendo le seguenti domande.
Che cosa ti ha tenuto nella relazione?
Che cosa ti ha fatto cadere per lui (o lei)?

Ti ha prestato attenzione? Sei annoiato e non soddisfatto sessualmente? Hai avuto la rabbia e il risentimento rimasto da una relazione precedente? Ti sembrava di capire come non ha fatto nessuno? Sapeva esattamente cosa stavi pensando? "

Cosa hai pensato quando hai cominciato a cadere per lui (o lei)?

Hai fantascientizzato su di lui quotidianamente e credete che potesse finalmente offrire il rilascio che hai bisogno di essere adempiuto? Ti ha offerto una via d'uscita dalla tua situazione attuale? Ha sembrato capire i tuoi bisogni sessuali e ti compia in ogni modo?

Come ti sei sentito quando hai cominciato a notare piccole incongruenze e fori anche se godevano le cose positive e positive?

  1. Ti sei sentito ansioso, eccitato, eccitato, felice, nervoso, incerto, speranzoso, caro, frustrato e / o in qualche modo negato?
    Cosa volevi fare quando hai notato le sue contraddizioni?
  2. Hai voluto metterlo in dubbio su alcune delle confusioni che hai rilevato nelle sue dichiarazioni? Hai voluto dire "no" alle sue richieste di certe cose che hanno sfidato il tuo giudizio morale e non sono state le cose che normalmente fate? Hai voluto dirgli che stava manipolando? Volevi chiederle di queste incongruenze, ma no? Hai mai voluto dirgli che tu avessi pensato che non fosse giusto per te?
    Cosa hai fatto quando è apparso che non era reale (e lei), e hai visto la relazione per quello che era veramente?
  3. Hai ignorato la tua sensazione che non era tutto quello che stava presentando? Hai continuato a flirtare con lei e ad impegnarsi in un'attività sessuale con lei perché ha soddisfatto tante esigenze? Sei stato accecato dai tuoi sentimenti per lui (e le cose buone)? Hai ignorato i segni di avvertimento che erano evidenti? La bolla finalmente scoppiò quando lei ha lasciato la tua vita senza spiegazioni e non si è mai preoccupato di rispondere all'ultimo messaggio che lei ha inviato?Hai rifiutato di contattarlo perché, da allora, avevi capito che ti aveva appena giocato e ti ha gettato qualche briciola per tenerti agganciata, mantenendola sperando che avresti ottenuto la torta più tardi?
    Qual è stato il risultato?
  4. Non ha soddisfatto le vostre aspettative e hai scoperto che era un utente. Hai cercato di affrontare e convincerti che lei ha veramente cura di te. Sei stato ferito quando hai capito che i suoi sentimenti erano basati sull'egoismo. Hai discernito la sua moralità non era quello che pensava fosse. Sei stato deluso, triste, solitario, umiliato, arrabbiato, geloso e sentito completamente ingannato e arrabbiato per te stesso.
    Che cosa fai adesso?
  5. Sei devastato e battendosi ogni giorno? Stai pensando: "Come potrei essere stato così stupido ignorare i segni di avvertimento! ? "Come riesci a giocare? Questo può essere un buon momento per riflettere sulle relazioni passate e sul modello di scelta dei partner. Oppure, se questa è la prima volta che è accaduto, imparate dall'esperienza.
    Cosa puoi fare con i sentimenti? Per cominciare, cercare qualcuno a cui fidarsi di confidare. Se la tua tristezza e la colpa sono troppo travolgenti, cercate la guida di un consulente o di un psicologo professionista. I tuoi sentimenti sono importanti, e andare avanti con la tua vita è fondamentale. Parlare con una persona incoraggiante può essere molto guarigione.
  6. La rabbia è una reazione normale per essere "giocata". "Forse potresti scrivere il giocatore una lettera media e distruggerla.
    Non è la risposta continuamente inviare messaggi di posta elettronica / testi, o lasciare voci inviate odiose o urlanti.

La cosa importante è riconoscere la tua rabbia e dirvi: "Sono stato giocato. Ho il diritto di sentirti arrabbiato. Ho il diritto di essere arrabbiato da me stesso per averlo permesso. "

Ora è il momento di imparare a perdonare te stesso. Lasciatevi guarire e spingere avanti!

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Sei stato "giocato" da qualcuno? NO, non ho mai permesso a nessuno di trarre vantaggio da me. SI, ammetto che sono stato giocato una volta, ma ho imparato da esso.

YES. Sono stato riprodotto più volte. Non riesco a rompere il ciclo!

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